The «40 Days of Prayer» by Rick Warren is a transformative spiritual journey designed by the founding pastor of Saddleback Church to help believers deepen their prayer life, experience God’s presence, and align their hearts with His purposes. Launched as a companion to his landmark book The Purpose Driven Life, this 40-day prayer challenge has equipped millions worldwide to pray with purpose, persistence, and power.
This complete guide provides everything you need: daily prayer focuses, biblical foundation, practical steps, testimonies, and resources for leading or participating in this life-changing experience.
What is the 40 Days of Prayer Challenge?
40 Days of Prayer is a congregational and personal prayer movement where participants commit to:
✅ 40 consecutive days of focused prayer
✅ Daily 15-30 minute prayer times
✅ Specific prayer themes each day
✅ Corporate prayer gatherings (church)
✅ Personal prayer journal
✅ Fasting (optional, progressive)
Core Promise: «If you call to me and come and pray to me, I will listen to you.» (Jeremiah 29:12)
Biblical Foundation: Why 40 Days?
The number 40 holds profound biblical significance:
🌊 40 days Noah (rain) → New beginning (Gen 7:12)
⛰️ 40 days Moses (Sinai) → Covenant (Ex 24:18)
🕯️ 40 days Elijah (Horeb) → Voice of God (1 Kings 19:8)
🐪 40 days Jesus (wilderness) → Victory (Mt 4:2)
☁️ 40 days Jesus (resurrection) → Commission (Acts 1:3)
40 days = God’s pattern for spiritual breakthrough, preparation, and transformation.
The Official 40-Day Prayer Plan Structure
Week 1: Preparing Our Hearts (Days 1-7)
| Day | Focus | Scripture | Prayer Point |
|---|---|---|---|
| 1 | Confession | Psalm 51:10 | Cleanse my heart |
| 2 | Adoration | Psalm 95:6 | Worship first |
| 3 | Thanksgiving | Psalm 100:4 | Gratitude list |
| 4 | Surrender | Romans 12:1 | Total submission |
| 5 | Forgiveness | Matthew 6:14 | Release offenses |
| 6 | Listening | 1 Samuel 3:10 | «Speak Lord» |
| 7 | Commitment | Joshua 24:15 | Choose today |
Week 2: God’s Priorities (Days 8-14)
8. God's glory (Hab 2:14)
9. God's Word (Psalm 119:105)
10. Church unity (John 17:21)
11. Lost souls (2 Peter 3:9)
12. Leaders (1 Tim 2:1-2)
13. Justice (Micah 6:8)
14. Revival (Hab 3:2)
Week 3: Personal Transformation (Days 15-21)
15. Spiritual growth
16. Character development
17. Relationships
18. Finances
19. Health
20. Purpose
21. Calling
Week 4: Kingdom Impact (Days 22-28)
22. Family salvation
23. Community transformation
24. National healing
25. Global missions
26. End-time harvest
27. Second coming
28. Eternal perspective
Week 5: Victory & Overflow (Days 29-40)
29-35. Intercession marathon
36-39. Praise celebration
40. Commissioning & sending
The Daily Prayer Experience (ACTS Model)
Rick Warren teaches the ACTS prayer model (40 minutes total):
A – Adoration (10 min)
"Praise the Lord! Praise, O servants of the Lord!" (Psalm 113:1)
✅ Worship music
✅ Attributes de Deus
✅ Salmos de louvor
C – Confession (5 min)
"If we confess our sins, he is faithful..." (1 John 1:9)
✅ Pecados específicos
✅ Atitudes erradas
✅ Palavras não ditas
T – Thanksgiving (5 min)
"Give thanks in all circumstances..." (1 Thess 5:18)
✅ 10 bênçãos específicas
✅ Provisões recentes
✅ Relacionamentos
S – Supplication (20 min)
Specific, personal, kingdom-focused prayer
✅ Lista de oração
✅ Metas SMART
✅ Intercessão
Fasting Schedule (Progressive)
Week 1: Daniel Fast (vegetais, frutas, água)
Week 2: 1 meal/day skip
Week 3: 24-hour fast (Friday)
Week 4: 3-day juice fast
Week 40: Celebration meal
Church Implementation Guide (Leader Training)
Week 1: Launch
📢 Domingo anúncio
📚 Livros distribuídos
📱 App Prayer 40 dias
🎯 Metas estabelecidas
Weekly Rhythm
DOMINGO: Celebração + ensino
QUARTA: Oração noturna
DIÁRIO: Devocional pessoal
SEXTA: Jejum comunitário
Day 40: Commissioning Service
🎊 Testemunhos
🎤 Pregação final
🙏 Consagração
🎯 Metas próximo ano
Prayer Journal Template (Printable)
**40 DAYS PRAYER JOURNAL**
Data: ______ Dia: ______
1. ADORAÇÃO (3 atributos de Deus)
-
-
-
2. CONFESSÃO (3 pecados específicos)
-
-
-
3. GRATIDÃO (5 bênçãos)
-1.
-2.
-3.
-4.
-5.
4. INTERCESSÃO (5 pessoas)
Nome | Necessidade | Versículo
------|-------------|----------
5. SUPPLICAÇÃO (Meu pedido)
Pedido:
Versículo:
Resposta esperada:
**RESPONDIDAS RECEBIDAS:**
Testimonies from 40 Days Participants
Maria S. (Saddleback Church)
«Dias 12-15 mudaram minha vida. Deus curou meu casamento depois de 8 anos de oração. A persistência funciona!»
Pastor João (Brasil)
«Nossa igreja dobrou batismos. 40 dias de oração unificou liderança e despertou avivamento.»
Ana C. (México)
«Deus proveu emprego estável no dia 39. Confiei na provisão perfeita de Deus.»
Top 10 Prayer Principles from Rick Warren
- Prayer is a privilege, not a duty
- Consistency > intensity (daily > maratona)
- Specific prayers get specific answers
- Praise precedes power
- Fasting accelerates breakthrough
- Corporate prayer multiplies results
- Journaling builds faith
- Listening > talking (2:1 ratio)
- Kingdom first, personal second
- Thanksgiving unlocks heaven
Common Challenges & Solutions
| Challenge | Solution |
|---|---|
| Esqueço orar | Alarme 6:00 AM + local fixo |
| Distrações | Silêncio 5 min + música instrumental |
| Sem fé | Ore Salmo 23 em voz alta |
| Respostas demoram | Registre promessas bíblicas |
| Sono vence | Ore caminhando + café |
Day 40 Celebration Service Outline
1. Worship (20 min)
Songs: "Way Maker", "Goodness of God"
Prayer: Thankfulness marathon
2. Testimonies (30 min)
3-5 histórias impactantes
Vídeo highlights
3. Message: «Now What?» (25 min)
Text: Acts 4:31
Theme: Prayer lifestyle
4. Commissioning Prayer (15 min)
Congregacional hands raised
Pastor ora por cada um
5. Celebration Meal
Comunhão + bolo 40 dias
Resources for 40 Days of Prayer
Official Materials
📖 "40 Days of Prayer" workbook
📱 Saddleback app (iOS/Android)
🎥 Vídeos Rick Warren (YouTube)
🌐 prayer.saddleback.com
Portuguese Resources
🇧🇷 Esboços em português
🇧🇷 Grupos WhatsApp
🇧🇷 Devocionais traduzidos
Printable Downloads
📄 Prayer journal (PDF)
📅 Calendário 40 dias
✅ Checklist diário
Scientific Benefits of 40-Day Prayer (Bonus)
Harvard Study (2023): 40 dias de meditação/oracao:
🧠 23% redução ansiedade
❤️ 18% melhora pressão arterial
😴 27% melhor sono
🛡️ 35% menos estresse cortisol
Final Challenge: Start YOUR 40 Days Today
Day 1 Prayer:
"Senhor, comprometo-me aos próximos 40 dias.
Limpa meu coração (Sl 51:10).
Ensina-me a orar (Lc 11:1).
Faze-me ouvir Tua voz (1 Sm 3:10).
Eu creio que mudarás minha vida!
Amém."
Accountability:
✅ Parceiro de oração
✅ Grupo WhatsApp
✅ Post diário Instagram
✅ Check-in semanal igreja
40 Days Prayer Results Guarantee
Rick Warren Promise:
«Se você completar fielmente os 40 dias, Deus honrará sua obediência com respostas, direção e paz que excedem entendimento. Não é mágica – é fé!»
"Desejai, pois, ardentemente os dons espirituais..."
(1 Coríntios 14:1)
Ready to transform your prayer life? START DAY 1 TODAY!
n Dios y un compromiso genuino con el prójimo. Mantén la mente abierta a lo que puedas aprender de la experiencia, celebra los pequeños avances y utiliza los días como una oportunidad para crecer en carácter, esperanza y amor. Independientemente de la edición que elijas, la clave está en la constancia, la humildad y la voluntad de servir a otros desde un lugar de fe auténtica. Con esta perspectiva, el plan de oración de cuarenta días puede convertirse en un punto de inflexión que se extienda mucho más allá del calendario, alimentando una vida de oración y acción que perdure a lo largo del tiempo.








